Lenire - Psicología y Salud en Santiago de Compostela

Centro especializado en depresión,
ansiedad y terapia de pareja

  • Mejoramos tu salud, tu bienestar y tu calidad de vida mediante técnicas de psicoterapia avaladas científicamente. Nuestra práctica clínica se actualiza constantemente, integrando los avances en investigación más recientes, siempre desde la cercanía y el respeto a las necesidades del protagonista: tú.

¿CÓMO ESTÁS?

Sientes malestar, te estás enfrentado a muchas dificultades, necesitas un cambio que mejore tu vida, tienes problemas con otra persona… Estas son algunas situaciones en las que podemos ayudarte:

Lenire - Psicología - Santiago - Depresión

DEPRESIÓN
Y ESTADO DE ÁNIMO

Tristeza, vacío, irritabilidad, desmotivación...
Lenire - Psicología Santiago - Ansiedad

ANSIEDAD Y ESTRÉS

Preocupaciones, miedo, frustración, pánico...
Lenire - Piscología - Santiago - Ansiedad por enfermedad

ANSIEDAD
POR ENFERMEDAD

Preocupación o miedo por tener o contraer una enfermedad…
Lenire - Piscología - Santiago - Obsesiones

OBSESIONES
Y COMPORTAMIENTO REPETITIVO

Pensamientos obsesivos
Lenire - Piscología - Santiago - Dificultades en el habla

DIFICULTADES
EN EL HABLA

Tartamudez o bloqueos que llevan a evitar situaciones...
Lenire - Piscología - Santiago - Estrés y duelo

ADAPTACIÓN
Y DUELO

Adaptación a situaciones y realidades difíciles...

Lenire - Piscología - Santiago - Problemas de pareja

PROBLEMAS
DE PAREJA

Crisis, dificultades en la convivencia, discusiones...
Lenire - Piscología - Santiago - Mejora personal

MEJORA
PERSONAL

Optimiza tus recursos, trabajamos para motivarte. ¡Alcanza tus metas!

SERVICIOS

Te ayudamos a encontrar las herramientas para resolver tus dificultades desde la colaboración, la responsabilidad y el compromiso.

Psicoterapia
individual

Realizamos evaluaciones e intervenciones psicológicas para el abordaje de problemas de salud mental, de problemas personales o de dificultades en las relaciones.

Terapia
de pareja

Todas las parejas pasan por momentos complicados. Pero, en algunas ocasiones, los problemas se convierten en un círculo vicioso destructivo del que es difícil salir. Los motivos son diversos y complejos y, cuando la pareja no logra salir de esta situación por sí misma, puede ser bueno recibir ayuda profesional.

Actividades de bienestar

Las herramientas que nos ofrece la psicología pueden ser un recurso formidable para mejorar nuestro bienestar y nuestra calidad de vida. Organizamos talleres de prevención y promoción de la salud, en grupo, participativos y lúdicos, en los que descubrir la psicología y experimentar con las estrategias que aporta para mejorar el bienestar y la salud.

Formación

Diseñamos e impartimos programas, módulos y materiales formativos sobre materias relacionadas con la psicología, la psicoterapia y la gerontología. Documentamos y redactamos contenidos de materiales divulgativos y de sensibilización sobre temas de salud. Realizamos entrenamientos psicoterapéuticos.

ÚLTIMAS NOTICIAS

Entérate de nuestras novedades, formaciones y eventos.

ABRIMOS LA CONSULTA PARA LAS SESIONES PRESENCIALES

Hemos adaptado nuestras instalaciones para atenderos con las medidas higiénico-sanitarias recomendadas para la prevención del coronavirus.
Si lo prefieres, continuamos ofreciéndote las opciones de videoconsulta o de consulta telefónica.

CONTINUAMOS CON LA CONSULTA A DISTANCIA DURANTE LA ALERTA POR COVID-19

La consulta permanecerá cerrada durante la alerta sanitaria por COVID-19. Pero continuamos atendiéndoos a distancia, a través de teléfono o videoconferencia. Pídenos información en el teléfono 666368397.

Las intervenciones psicológicas a distancia han mostrado una eficacia similar a las presenciales en numerosos problemas de salud mental. Además, cuidamos que se cumplan todas las garantías de seguridad y confidencialidad utilizando una plataforma específica para hacer psicoterapia. 

HA SALIDO PUBLICADO MI CAPÍTULO SOBRE EL DUELO

Hermida García, E. (2019). Intervenciones psicológicas sobre el duelo implementadas a través de internet: una revisión. En A. Álvarez-Muelas y C. Calvillo (Coords.), Avances en Psicología Clínica, 2017 (pág. 992-1001). Granada: Asociación Española de Psicología Conductual (AEPC). Lo puedes leer aquí 

13/11 AL 16/11 - SIMPOSIO EN SANTANDER

Del 13 al 16 de noviembre estaré en Santander. Coordino el simposio invitado Psicoterapia a distancia: progresos y nuevos retos, en el XII Congreso Internacional y XVII Nacional de Psicología Clínica. Me acompañarán la Dra. Paloma González Peña, que hablará de El encuadre y alianza terapéutica en la terapia online; Macarena Pérez Bullemore, que presentará un trabajo sobre Establecimiento y mantenimiento de la relación terapéutica en las intervenciones psicológicas por correo electrónico: la visión del terapeuta; y Esther Roperti, que presentará un trabajo elaborado junto con Amparo Bastos y Sofía Czsalbowski sobre Clínica de la psicoterapia psicoanalítica online. Yo presentaré una comunicación sobre las Alternativas para mejorar la adherencia en psicoterapia web dirigida a la sintomatología depresiva.

25/10 AL 26/10 - FORMACIÓN
Los días 25 y 26 de octubre estaré de formación. Asistiré al curso La perspectiva transcultural en la violencia de género, impartido por la psiquiatra y psicoterapeuta Marina de la Hermosa Lorenci y la psicóloga Elvire Agossou.

SOBRE LENIRE

ELISABET HERMIDA GARCÍA

Soy Doctora en Psicología Clínica, Máster en Gerontología, Experta en Terapia de Pareja y Experta en Dirección de Centros Geriátricos y de la Tercera Edad.

Lenire Psicología y Salud, nace en el año 2016 de la oportunidad de iniciar mi proyecto personal, tras una amplia formación y experiencia adquirida en la Unidad de Trastornos Depresivos de la Universidad de Santiago de Compostela y en empresas privadas dedicadas a la atención clínica, la formación, la investigación y los servicios sociocomunitarios.

Lenire Psicología Retrato

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Estaremos encantados de ayudarte.

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